2023年7月 – パグミの日常

このサイトはアフィリエイト広告（Amazonアソシエイト含む）を掲載しています。

【1個あたり】エネルギー： 154kcal、たんぱく質： 12.7g、脂質： 8.0g、炭水化物： 12.2g(糖質： 3.4g、食物繊維： 8.8g)、食塩相当量： 0.7g

通常のベーグルと比べ、低糖質、高たんぱくとなっています。

そのまま食べても美味しいですが、我が家では半分に切って中にサラダチキンやサーモンなどを挟んで食べています。

はごろもフーズ　Carboff ロングパスタ

はごろもフーズ CarbOFF(カーボフ) ロングパスタ 240g (5612) ×4個賞味期限2026/07

100g当りエネルギー269kcal、たんぱく質16.5g、脂質1.6g、炭水化物67.0g(糖質27.4g、食物繊維39.6g)、食塩相当量2.4g、リン220mg、カリウム87mg

通常のパスタに比べ、カロリーを抑え、たんぱく質は多めとなっており、カロリーが気になる方やたんぱく質を少しでも多めに摂りたい方におすすめです。

パスタはもちろんのこと、プリッとした食感を生かして、個人的おすすめはラーメンとしてこちらのパスタの使用することです。

自宅にてとんこつラーメン風の味付けにしたところ、麺がスープと良く合いました。

ラーメンを食べたいけれど、カロリー等が気になって外でラーメンを食べるのを躊躇する方へもおすすめです。

フジッリやペンネもあります。

月: 2023年7月